혜택부부의 신혼일기

csi 건설기술진흥법[건설품질]개정 2024.07.10 시행건설기술진흥법 개정 관련 건설품질시스템(csi) 구축 중에 있으며 세부사항은 추후 공지 예정이라고합니다.착공시 또는 안전관리계획서 변경 시에 이용하셨던 건설공사 안전관리 종합정보망(csi)에 품질관리 부분이 추가 되었습니다. 이 시스템은 건설기술진흥법령에 따른 품질시험/검사 대행업무의 효율성을 높이고 시험/검사결과 신뢰성을 확보하기 위하여 온라인상에서 대행의뢰를 받아 품질검사 성적서를 발급하고 품질시험검사 실적을 관리에 사용 될 것 같습니다.추후 세부사항은 발표되면  자세히 포스팅 해보겠습니다.기존 건설공사 안전관리 종합정보망(csi)과 주소가 사이 하니 아래 링크 또는 품질관리csi 로 검색하셔서 들어가시면 좋을 것 같습니다.  https://..

약 3년전 남편과 데이트를 시작하면서 달리기에 관심을 가졌지만 최근까지 쭉 지속하진 못했었던 아쉬움이 남아 다시 달리기를 시작하게 되었습니다! 작년까지만해도 꾸준히 달리지 못했기에 3km도 힘든 나였는데 어제는 무려 7km를 6분대에 완주했어요. 뿌듯한 마음과 동시에 어떻게 7km를 무사히 완주하게 되었는지 우리가 실천했던 꿀팁을 공유하고자 합니다! ㅎㅎ  꿀팁 4가지1. 워밍업2. 기본자세 익히기3. 호흡 신경쓰기4. 목표 설정하기1. 워밍업 러닝을 위해서는 제대로 된 준비운동이 필요합니다. 러닝처럼 유산소 운동을 진행할 때에는정적인 스트레칭을 하기 보다는 전체적인 체온을 상승시켜주는 동적인 워밍업이 중요합니다. ① 무릎 들어올리기 - 양 무릎을 들어올리며 앞으로 나아갑니다② 발차기 - 발을 들어올릴 ..

길에서 만나는 많은 강아지들 중에서도 만나면 깜짝 놀라는 종류의 강아지들이 있죠? 견종중에서도 '맹견'으로 분류되는 친구들과 맹견을 사육하기 위한 '맹견 사육허가제'가 24년 4월부터 도입되었습니다. 자세한 내용 살펴보아요!  맹견?이란기질평가 결과 공격성이 높아 시·도지사가 맹견으로 지정한 개*도사견, 핏불테리어, 아메리칸 스태퍼드셔 테리어, 스태퍼드셔 불 테리어, 로트와일러 등 5종 및 그 잡종의 개이러한 맹견을 사육하려는 자는 동물등록, 책임보험 가입, 중성화 수술을 완료한 후 맹견사육허가를 신청해야 하며, 시·도지사는 기질평가를 거쳐 맹견 사육을 허가하는 제도입니다.  이러한 제도를 위반 시 1년 이하의 징역/1천만원 이하의 벌금을 부담해야 하고, 시·도지사의 기질평가 명령 위반 시 300만원 이..